Архив за месяц: Февраль 2018

Жим лежа 100 кг х 100 раз

Как-то я видел по ютубу видео двух молодых парней,  жима лежа 100 кг на 100 раз, при этом кол-во подходов не ограничено. И спустя какое-то время я решил тоже это попробовать, успешно удалось, около 18 подходов было затрачено. В первом подходе выжал 10 раз, в последнем  кажется 3.

Первая запись о тренировках, прошло уж больше чем пол-года.

Вот уже больше чем пол-года, как я хожу в спортзал и тренируюсь. Тренировки в основном что-то типа бодибилдинга с примесью силовых упражнений, наверное даже правильно сказать наоборот силовые с примесью боди. Читать далее

мой план

план: подъем утром, изучение Библии 5+ глав (получение свежих откровений), занятие своим хобби (делание своего сайта, обучающих программ и игр) не менее 1ч/день, заработок 100+т.р. каждый месяц, попытки сделать большой бизнес из своего хобби, спорт (это уже есть, надо продолжать и не бросать), мотивировать себя и обучаться каждый день новому и полезному, быть хорошим отцом для своих детей и хорошим мужем для своей жены, и хорошим лидером для других людей, сделать на Земле новую систему под управлением компьютеров (чтобы ресурсы были автоматически распределяемы а деньги стали ненужными), сделать Землю как эдемский сад по последнему слову науки и техники, колонизировать луну и другие планеты и их спутники в солнечной системе, а также другие звездные системы, свою галактику, другие галактики (вообщем все что только человечеству будет доступно). Я знаю что я буду вечно жить, благодаря вере во Христа, но мне хочется чтобы моя вечная жизнь была наполнена глубоким смыслом и обильными плодами, и я желаю этого для всех своих последователей!