Архив за месяц: Декабрь 2018

Соревнования по powerlifting 22 декабря 2018

Сегодня, в субботу 22 декабря 2018 года в спортзале «Геракл» (где я обычно тренировался до этого), происходили соревнования по powerlifting. Мне удалось превзойти два своих прошлых рекорда в жиме лежа и тяге. Читать далее

Достижения присед 165кг без бинтов, жим лежа 130кг.

Вчера в понедельник выполнял подготовку к соревнованиям, делал приседания и жим лежа.
На соревнованиях бинты пока не используются, поэтому делал приседания без них, достиг нового рекорда 165кг. Читать далее